あなたはあなた自身のハンドブックを持っていますか? 女性ファンエディターが初心者向けの必見ガイドをまとめ、ハンドブックに関するすべての質問に答えることができます!
今日のペースの速い生活の中で、ハンドブックは、生産性を高め、時間を管理し、アイデアを記録するために多くの人々にとって不可欠なツールの1つになっています。
単なるノートではなく、あなたの人生の証人であり主催者であり、さらに重要なことに、生産性を高め、思考を整理し、創造性を刺激するのに役立つパートナーになることができます。
細心の注意を払ったメモと創造的なデザインで、ハンドブックをあなた自身のライフガイドに変えることができます。 ハンドブックを最大限に活用するには、コンテンツを記録するだけでなく、ハンドブックのステッカーを巧みに使用する必要があります。
今日は、女性のファン編集者にハンドブックを効果的に書く方法を紹介し、ハンドブックステッカーを使用する多くの方法を掘り下げましょう!
画像|女ファン2024 時間で遊ぶハンドブック
ハンドブックの書き方:効率と組織を改善する
1.目標と計画を設定します。
ハンドブックに年次、四半期、または毎月の目標を書き留め、大きな目標を長期、短期、マイクロ目標に分解し、最終指向の考え方を使用して特定のアクションを策定し、これらのアクションをハンドブックに記録し、目的は目標を定量化および実行可能にすることであり、アクションがいつでも目標と一致しているかどうかを確認するのに役立ちます。
2.やることリストを作成します。
目標と計画が決まったら、目標に到達する前に取るべき行動を確認するために、やることリストを作成し、さまざまな記号やマーカーを使用して物事の優先順位を示し、時間をより適切に管理することもできます。
3.時間管理手法を採用します。
ポモドーロテクニックやタイムブロッキングなどの時間管理手法を使用して、作業を固定期間に分割し、各期間の1つのタスクに集中し、ノートブックで対応する時間を指定してさまざまなタスクを実行することで、効率が向上するだけでなく、過負荷も回避されます。
(あなたが見たいものを推測してください:Zhang Weixuan Xingpen|ストレスを軽減し、潜在能力を最大化するのに役立つ時間管理の2つのトリック! )
4.毎日のログを開始します。
ハンドブックは、日常的にユーザーに付随する時間ベースのオブジェクトです。 行動や目標でいっぱいであることに加えて、あなたはあなたの人生の蓄積となり、残す価値のあるマークを作るであろう毎日の経験、反省、学習と成長を記録するためにいくつかの空白のページまたは領域を残すこともできます。
5.毎週/毎月/四半期ごとのレビューと計画:
それぞれの小さな日にアクションを置いた後、毎日が充実していると感じるかもしれませんが、時間を延長してより大きな次元に置くと、自分の行動がゴールにつながっているかどうかを検討できるかもしれません。 そのため、各週、月、四半期の終わりに、過去のパフォーマンスを確認して、次の時系列の計画を動的に調整できます。
ハンドブックステッカーの使い方は?
お土産ステッカーは、重要なイベントを強調したり、視覚的なレイヤーを作成したり、ハンドブックに美しさを追加したりするために使用できるため、ハンドブックの構成にスパイスを加えて改善するための優れたツールです。 ハンドブックステッカーの使い方が気になる方は、一緒に読んでみるのもいいかもしれませんね!
1.分類ラベル:さまざまな色のステッカーを使用して、仕事、勉強、健康など、さまざまなカテゴリのタスクや計画をマークし、忙しいスケジュールの中で必要な情報を一目ですばやく見つけることができます。
2.優先度マーキング:ハンドブックステッカーを使用して、高、中、低などのタスクの優先度レベルを示すか、星、感嘆符などを使用して重要なものを目立たせます。
3.クリエイティブインスピレーションゾーン:テントの特定のページに、さまざまなクリエイティブなインスピレーションのためのステッカー専用のスペースを残します。 これは、引用、イラスト、画像、または創造性を刺激する任意の資料にすることができます。
画像|女ファン2024 時間で遊ぶハンドブックステッカー
4.ゴールトラッカー:ハンドブックステッカーを使用してゴールトラッカーを作成し、目標をさまざまなマイルストーンに分割し、マイルストーンに到達するたびに、対応するハンドブックステッカーを貼って、前進する動機になります。
5.マイルストーンマーキング:特別なステッカーを使用して、重要なマイルストーンや誕生日、記念日、試験日などの重要な日付をマークします。 これはあなたに特別な日を思い出させ、それに応じて準備することができます。
ハンドブックを書くことを主張する方法
多くの人にとって、作家が遭遇する最大の行き詰まりは、おそらく持ちこたえることができないことです。
忙しさのためか、やる気が足りないためか、手書きの想像力が強すぎるためか、手書きのアカウントを一貫して書くことが難しくなり、多くの人がしばらく書いた後にあきらめる傾向があり、ほこりっぽいハンドブックを避けるためのいくつかの方法を提供しています。
1.構成時間:
ノートを書くのに適した時間を見つけましょう, おそらく毎朝, 平日の昼休みの間, または夜寝る前に.
作家の元帳をスケジュールに組み込むことで、それを毎日のルーチンにすることができます。 携帯電話のリマインダー機能を使用して、毎日または毎週の手書きリマインダーを設定でき、最初の試行で手書きのノートを書くために10〜15分を設定し、習慣が形成された後、徐々に時間を伸ばすことができます。
ある日、外的要因で長時間書くことができないとすると、書き込み時間を柔軟に調整し、書き続ける限り、長く引きずり込まれ、蓄積しすぎて、最終的に本全体を放棄する。
(上映:「願い事をする前に願い事をしなさい!」) 女性ファン営業部長コッサイゼンの高品質な時間管理手法)
2.書き込み環境を作成します。
書くのに適した環境を作り、気を散らすものを減らします。 デスクトップを整頓し、ペンやメモなどの必要なツールを用意すると、執筆に集中できます。
3.自分にプレッシャーをかけないでください。
ハンドブックは完全で美しいものでなければならないというような想像力を持っているなら、ハンドブックを書くのにプレッシャーがかかりすぎたり、ハンドブックが想像していることを達成できないために書くことをあきらめたりするかもしれません。 先延ばしにしないことはノートブックを持続可能に保つための鍵ですが、書くときにできるだけ快適で幸せに保つために、時々空白のままにしてもかまいません。
いつでもハンドブックを書きたい場合は、ペンとノートだけが必要です、あなたは静かに机に座って書き始めることができます、今あなたはハンドブックの最初からあなた自身のmetimeを開かせたいと思うかもしれません。 それらの目を開いて、世界を観察し、体験してください!