台湾非暴力コミュニケーション株式会社のディレクターであるLisa Lisaは、10名以上の国際非暴力コミュニケーショントレーナーから指導を受けています。 米国非暴力コミュニケーションセンター(CNVC)国際集中トレーニング(International Intensive Training)に合格し、米国非暴力コミュニケーションセンター(CNVC)認定トレーナーの候補者を獲得し、台湾と中国で講義を行っています。

暴力的なコミュニケーションから解放され、人生のより多くの新しい選択肢をもたらします

ユアン・リージュン先生に「非暴力的なコミュニケーション」とは何ですか? 彼女は言うだろう:

「非暴力的なコミュニケーションは、私が様々な選択肢を持っていることを私に示しました。

2012年以来、Li Junの人生は「非暴力的コミュニケーション」と密接に結びついており、10年が経ちます。 インスピレーションは、教師に「救済」をもたらすことです - 自分自身や他の人が何をすべきかを考えることから解放!

実際、人々のコミュニケーションには多くの非難や苦情が隠されており、このコミュニケーションは否定的な思考につながりやすい。 例えば 相手が「どうしてそんなに愚かだの? :

  • もし彼が正しいと思うなら、私は自己非難に陥り、自分が悪いと感じるだろう。
  • もし彼が間違っていると思うなら、私は戻って非難するか、直接通信を拒否します。

これらの2つのコミュニケーション方法は、負のサイクルに陥り、「非暴力的なコミュニケーション」の目的は、コミュニケーションから「より多くの選択肢」を見て、他の人が伝えたいメッセージを理解し、その後のニーズを共有し、自分の心と感情をスムーズに表現することです。


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「元気ですか」と尋ねられると、あなたはどのように答えますか?

Li Jun氏は、彼女が勉強したコミュニケーションコースのいくつかは、心理学に偏り、難解で使いにくいものもあれば、スキルに偏り、言葉で他人を説得する者もいれば、喜ばしいものもあると指摘した。

しかし、真のコミュニケーションは、特に自分自身との関係を促進することです!

例えば、他の人が私たちに「お元気ですか」と尋ねると、

私たちはしばしば「大丈夫」と答えます。 これは、この瞬間に自分の生命状態を明らかにしていないものです。

「非暴力的なコミュニケーション」を使ってこの質問文を分解すると、この言葉の意味は、相手が今の私たちの生きている生活が何であるかを知りたいことであり、このカットで考えると、現在の感情やニーズを表現するよう促すことであることがわかります。

同様に 他人に「お元気ですか?」 また、相手が今生きている人生が何であるかを知りたがっているので、相手の現在の気持ちやニーズも推測します。

このような分解と練習を通じて、人と人とのコミュニケーションは、質的飛躍とより親密な関係を生み出すことができます。

(延長読み取り:【年を拾う・実の記念日】时代講堂「関係コミュニケーション学」:非暴力コミュニケーション、お互いの感情を結びつける!


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ウィルが スミスは「非暴力的なコミュニケーション」を学びました。

このコースの実用的な適用に関しては、実際には、周囲は材料です。 ユアン・リージュン先生は、最近のオスカーの時事問題を例にとります。

第94回アカデミー賞授賞式で最近起こった予期しないエピソード、ホストクリス。 クリス・ロックはウィル・スミスの妻ジェダ・ピンジを台湾で引き上げた。 ジェイダ・ピンケット・スミスのヘッドスタイリングは、ジェッダが「デビルズ・ガールズG.I.ジェーン」に出演できると冗談を言った。

ジェッダはステージの下で大きな目を聞き、夫のウィルは数回汚い言葉を聞いた後、司会者ロックに平手打ちをするためにステージに駆けつけ、席に戻ると、まだ怒りが消えず、口からロックに叫び続けた。

ジェッダは、長年の脱毛症に苦しんでおり、頭のてっぺんに明らかな脱落の痕跡があり、丸みを帯びたハゲのような外観を形成し、常にこのために非常に苦しんでおり、見苦しいだけでなく、スタイリングを行うのが難しいだけでなく、最終的に娘の意見に耳を傾け、髪を剃る勇気を奮い起こし、脱毛との長い闘争を終わらせました。

しかし、もしウィル。 スミスは「非暴力的なコミュニケーション」を学びましたか。

彼はホストが過度の冗談を言うのを聞いたとき、彼はステージに上がり、ホストに話すことを選びました。

「ジェッダが『悪魔の女兵G.I.ジェーン』に出演できると言うのを聞いたとき、私は怒りと後悔を感じました。

Li Jun氏は、耳を貸さない言葉に暴力を振るうと、社会が混乱し、教師が「非暴力的コミュニケーション」のコースを開くという考え方が強まるのではないかと心配している。

(イベント追加:女性ファンはオスカーを見て|「ただ冗談だ、なぜ真剣に?」 ウィル・スミスはクリスロックを殴った どこが間違ってる?


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話す習慣を変え、4つの要素を認識 し、二分法から良い話し方を学ぶまで

私たちの言語が「二分法」を使用するとき、多くの場合、善悪、善悪、善悪、これらの人と人との疎外、深刻な言葉、さらには紛争に分かれています。

しかし、この話し方は私たちの性質ではなく、家族、学校、社会から学び、したがって、現在の環境は改善することができ、改善は自分自身から始めます。

「非暴力的コミュニケーション」は、人間の性質に戻ることを私たちに教え、人間の性質は慈悲深く与えられるので、非暴力的なコミュニケーションは慈悲深いコミュニケーションとも呼ばれることができます。  

自己盲点を認識し、話し方を二分法から次の 4 つの要素に変換します。

  1. 観察
  2. 感じる
  3. 必要
  4. 要求

意識を通して自分自身とのつながりを完成させ、他者とのつながりを築き、人と人との関係を調和させる。

女性は、多くの場合、社会で雰囲気を管理する上で重要な役割を果たしており、家族が調和している場合、ホステスは、このコミュニケーションを共有するために女性と非常に好きです。

女性ファンのユーザーは、主に女性であり、また、自己探求、学習、成長に高い関心を持っており、教師が得意とするインタラクティブな教育と組み合わせ、直接現場の学生の毎日のコミュニケーションの困難を練習し、学生を「非暴力的なコミュニケーション」の実際の使用に認識し、実際に使用することによって、より少ない労力でより多くの効果を達成することができます。