女性ファンは、音楽を研究するために中国と手をつないで、読者にユグとユク・ユクウェイの家庭防疫生活提案をもたらす - 彼らは流行予防中に2人、自宅で何をしていますか?
人は、自分がなぜ生きているのかを知り、どんな人生にも耐えられる。
ニーチェは、流行の間、人生に対する柔軟性と変化を引き受ける勇気をどのように維持するかについて、ほとんど当然の引用です。
生活があり、規則的で、規則的で、通常の状況では、何時に起きるか、いつ牛乳を注ぐか、朝どれくらいのシャワーを浴びるか、いくつかのバスに乗るか、会議に間に合う、誰と何時の昼食を食べるかなど、それが起こっているのを見るのはほとんど不可能です。
流行は私たちのペースを混乱させる、我々は世界との関係を再構築し始める必要があり、毎日起きてから睡眠までのタスクを測定し、あなたはより多くのギャップを作り始め、過去の時間を埋めるために、人間関係との距離を再認識し、技術で壊れた橋を架け、自分の生活のためのスペースを描く必要があります:仕事、家族、そして何が自分のものですか?
未来に近づく機会はめったになく、一瞬一瞬で変化しています。 不変の生活の中で、全く新しい意味を見つけるために、今週から、女性ファンは、読者に6人のアーティストの家庭防疫生活提案をもたらすために、音楽を研究するために手をつないで、これらの提案は、小さくて軽く、間違いなく、おそらくあなたの家の生活に新しいインスピレーションと刺激をもたらすことができる最小の生活調整です。
ユング:自分自身に楽しんで、歌を歌って歌詞を変更してみてください
人生のささいなことを、自分自身とうまくやっていくための新しい出発点に凝縮させ、あなた自身のためにユーモラスな生活スタイルを見つけることができます。
家庭格格、毎日猫に捕まる、猫に捕まるのは標準であり、家庭の防疫期間中、いくつかの一人で時間を得て、自分自身のためにいくつかの小さな音楽を見つける:歌、歌詞の混乱は、すべての生活の小さな幸運です。
写真|華研音楽が提供しています
「この日は、長い休暇を過ごし、忙しいときに時間がないのを手伝うのと同じ日です。 」
ガーガーは、我々はすべての悪い時間を持っている、心の状態を変える最も重要な、家と拡大休暇は、私たちの古い計画を移動することができます:スポーツ、投資、料理、ケーキを焼く時間、おそらく新しい出発点。
ゼロに来て、毎日埋もれている第二の専門は、それは息を切らして光を見る時間です。
たまには減速し、自分自身とうまくやっていくことを学び、自分の想像をはるかに超えるものを見つける。
(同会場の加演:"星明かり大通り時代の私、少し自由!" インタビュー:30年後、多くのことが前進する必要があります)
ユウ・コビ:人生の詳細を感じ、食べ物の暖かさを感じてください
食べ物を楽しんで、人生の大きな喜びです。
「隔離中は、スパイシーな鍋など、好きな料理をたくさん作ってみてはいいよ! 四川省出身の可唯は、皆様に贈る「食べる」というホームライフ提案です。
「台湾のスパイシーな鍋のスープは非常においしいです, アヒルの血, 豆腐, 現在、ネット上で購入できる四川麻のスパイシーな鍋の底の多くがあります, シーフードや野菜などの新鮮な食材を購入することができます, 自宅で簡単に四川道地のスパイシーな鍋を取得し、一緒に分離期間を過ごすことを主張します. 」
人生の詳細を感じ、自分自身との距離を感じ、食べ物の暖かさを感じ、自分のために慎重に運営する瞬間を感じ、静かで快適な生活の儀式を感じ、時間の経過を感じ、心の底から感じ、急いで家事をする必要はありません、運動後の汗を感じ、集中の瞬間を感じます。
流行の瞬間、家に住んで、遠くから家に連れて行く、新しい歌「Dear Life」で歌う:
雪が急に溶けた
砂丘のうねりはゆっくりと平らになった
集中して 夜明けを見て
たぶんあまりにも多くの変換が速すぎます
おそらく、あまりにも少なすぎる本当に忘れられません
この瞬間、あなたのものの瞬間があります
もう少し考えてみましょう:今、あなたは自分自身のために何ができますか?
写真|華研音楽が提供しています
(あなたが好きになる:ユ・コビは30歳になる:すべての恐怖は正常です)
女性ファンが編集したホームライフ提案:一緒に生活の儀式の感覚を作成しましょう!
家庭が流行を予防する時間が長いほど、時間感覚の曖昧さ、生活と仕事の距離の分割の難、関係の疎外、パートナーとの「遠距離」関係という3つの問題に直面する可能性があります。
これらのことは、一見独立しているように見え、実際には相互作用が私たちの日常生活に影響を与えます:時間管理は、集中力、対人関係、私たちの心とパートナーの幸福の増加と減少、および家族の相互作用は、私たちの生活の質に関係しています。
今日の「ホームライフ提案」は、次の3つの方法で生活を整理し、時間の支配権を自分自身に与えます。
1. あなたの「グッドモーニングループ」を作成します。
あなたを仕事に導く儀式を作成すると、「私は仕事を始める」と「私は1日を始めます」というより説得力があります。 「時間が来たので、私は仕事に取り組む時が来た」ので、あなたの一日を開始する代わりに、コーヒー、ベゴのスライス、朝のポッドキャストのエピソード、あなたの心が豊富で、「私は準備ができている」と感じるとき、それは自然に一日を開くのに最適な時間であり、同時に、あなたの集中力を高めることができます。
tips: できるだけ早く作業モードに入るのを助けるために、「儀式」は「時間」よりも強力で圧力のないドライバーです。
2. 短期的には「新しい目標」を設定します。
利子と活動空間が限られるように、私たちの脳は「現在、通常の活動を実行できない」停止に陥りやすいです。 このような問題に気付いた場合は、オンラインコースを購入し、学習習慣を維持するなど、「まだできること」に集中し、意識的に注意をそらして、心が十分で進歩していると感じさせてください。
一定期間、本を読んだり、いくつかの映画を観たりします。 一人暮らしている場合は、仕事や休憩中にバックグラウンドトーンとして使用するお気に入りの Podcast を見つけることを試みて、孤独を感じようとします。 料理、楽器、言語、花や草の植え付けなど、過去にやりたいが、理由のない興味やスキルを試してください。
tips: 新しい生活パターンを再構築し、言い訳から脱却し、第2の専門知識の開発、言語学習、オンラインコースなど、延期された計画を拾うのに役立ちます。
3. 恋人との「家族のデート」または「仮想デート」を作成します。
流行のために会えない、遠距離恋愛コミュニティの範囲を拡大し、会えない状況では、偽りとクロスの質の高いデートを作成することが重要です。
時間を設定し、お互いの好きな食事を調理し、ドレスアップし、ヘッドフォンをハングアップし、ビデオをオンにし、夕食のデートを開始し、これは遠くのカップルがお互いのために作成することができる精巧な瞬間です。
tips:仮想デートを手配することは、「相互依存感」を構築する鍵であり、距離の障壁を減らして、お互いがまだ近い感じがします。
(推薦された読書:【遠距離恋愛問題】遠距離3段階の教え:一緒に」は創造可能であり、距離はロマンスを妨げない)
上記の3つのホームライフ提案は、その背景には、人生の儀式の感覚がぎっしりと詰め込まれていますが、儀式の感覚を作成することは興味深いプロセスであり、私たちは「ルール」を通して、私たちが本当に気にするものを見つけることができ、毎日が同じであっても、儀式の感覚は、バーンアウト感を通してあなたを取ることができ、新しい始まりを作成します。
儀式は非常に重要です。 それは私たちが気に物事に畏敬の念を抱かせ、私たちの生活にもっと記憶し、大切にすることができます。
チェダーズ、一緒に敬礼、新しい日。
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