関係心理学:熱愛を維持する6つの効果的な方法

熱愛、どんな感じ?

おそらく、朝起きたら、彼のことを思い出さずにはいられない、朝に会ったが、夜に彼と話をしたい、そして、おそらく、あなたが前に何かをしたのに、あなたがしばしば神を気にし、元の意識は、甘い揺れで揺れている。

「カセ all that I need's this crazy feeling. 「rat-tat-tat of my heart」。 Think I want it to stay."
「私は、この狂気の感情を必要とし、混乱した心で、それが常にあることを願っています。 」
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その夜、友人は電話で急いだ。 「このニュースは、あなたが知っている最初の人です! 脱いだ! 「それは、曖昧さからうなずき、疑いの推測から、彼らが最終的に一緒に来る決定から、良いニュースであることが判明しました。 その後、彼らは時々Instagramに点滅し、ほぼ毎日一緒にいることができます。

「今、私たちはとても幸せです、そして、いつか別れるとは想像しにくいです。 半年以上後、友人と会うと、彼女は「彼らは良い感情を持っているが、あまりにも幸せであるため、いくつかの損失を被る」と言いました。 結局のところ、いくつかの感情について話し、また、各関係の終わりを知っている、多くの場合、突然来て、さらには2人がまだ愛しているときに起こります。 (同じセッション:関係心理学:私たちは、最も愛しているときに別れることを選択します)

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関係を大切にするため、私たちはしばしば、そのような幸福が死ぬ日を恐れます。 また、未来と彼の毎日が熱愛の期間と同じくらい良いでしょうか?

関係心理学:熱愛を維持する6つの方法

時間が経つにつれて、二人は摩擦を生み、あなたは「熱い愛期間が終わった」と感じさせます。 では、熱愛を長持ちさせるには?

カウンセラーのバートン・ゴールドスミスは、感情に向き合ういくつかの良いアドバイスを提供します。 私たちは、2つの大きな方向と6つの焦点に特別に整理されています。 一緒に見てください!

1. 小さなもつれを置き、苦情を減らす
   1. 一部の人々は、多くの場合、探偵のように、他の半分の小さな三つ編みをキャッチし、その後、彼が十分に行われていない場所に固執し、議論を返すとき、彼はまっすぐに行うことができます。 しかし、これは逆さまに見える、あなたは、おそらく、あなたが口論の可能性を減らすために、あなたのパートナーにもっと注意を払うべきです。
   2. 相手を非難したり、失望を表現する前に、両方のことをしてみてください。 まず、これらの言葉を言ったり、これらの動きをしたりすると、相手がどう感じるか想像してみてください。 全部は、このように良くなることは良いですか? その後、あなたはお互いに通信し、彼にいくつかの明確な方法や指示を与え、彼はこのように改善することができる場合、あなたは幸せであることを知らせます。
   3. 紛争は1つの作品で解決できると信じ、これらの些細なことは、あなたの関係に影響を与えません。 紛争が解決に遅れている場合は、合理的に彼と通信してください。 例:残りの半分がテレビを見ているとき、音量が常に大きすぎる場合は、無制限のヘッドフォンを着用してください。
2. お互いに親切にし、感情を温めます。
   1. あなたが不和であれば、あなたがもう一度お互いのために支払ったかどうか疑問に思ってみませんか? 心を開き続け、お互いに愛を示してください!
   2. 毎日、残りの半分を笑顔にする何かを探してください。 多分花、キーリング、あるいはちょうど文。 また、愛のメモを残すことができます:あなたのポケットから「愛を愛する」と書かれたメモを取り出すと、あなたは心と幸せを感じるでしょうか? そうすることで、残りの半分は心を感じることができるだけでなく、あなたはまた、支払いのために幸せを感じるでしょう。 ポイントは、あなたが毎日彼の心に抱いていることをお互いに知らせ続けるということです。
   3. 一緒にベッドに行ったり、手をつないでソファに寄り添ったりすることで、2人の気持ちが深まります。 あなたのパートナーが早く眠りたいが、まだ夜更かししたいなら、一緒に横になり、彼が眠りにつくまで、あなたは戻って、あなたが最初に計画したものを行います。

熱愛に加えて、また、関係のすべての瞬間を大切に

「愛は、私たちはお互いに近づき、私たちの心に憧れる火を点灯しましょう。 ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪

すべての人、パートナーのペアは、様々な定義と注釈を「ホット・ラブ」の下で提供することができ、熱愛期間は異なります。 熱愛は甘いミルクのように見える人もいますが、一部の人々は、熱愛は約3ヶ月しか続くとは考えはありません。

「熱愛の間に脳のドーパミンフィードバックシステムは、非常にアクティブになり、幸福感を与え、中毒性があり、ロマンチックな関係が終わりに近づいているときに強い禁断症状がなぜ起こるのかを説明するかもしれません。 - パン・ジー・サイエンス・ニュース・ネットワーク

おそらく、「ホット・ラブ」は、多くの愛するカップルが最も望むものですが、実際には、熱愛は必ずしも最も完璧で理想的な関係状態ではないと言いたいです。

熱愛は人々に幸福、幸福、甘さをもたらしますが、私たちはまた、関係で他の関係パターンを学ぶことを試みることができます。 曖昧さ、好き、熱愛から、研ぎ澄まされ、安定し、別れても、私たちは生涯を通じて直面しなければならない課題です。

「熱愛を維持する方法? 「パートナーとコミュニケーションを取るにはどうしたらよいでしょうか? 「関係が過ぎ去ったとき、私たちは何をすべきでしょうか? これらの質問は、おそらく誰に最も適した標準的な答えではありませんが、私たちはあなたにいくつかのアイデアや提案だけでなく、関係へのインスピレーションを提供したいと思います。 愛に向き合い、一緒に練習します。