"ミススポーツ" 女性は、新しいエッセイユニットに取りつかれている、運動するミス、誰を喜ばせるために、自分自身を喜ばせるために、体の新鮮な汗にあこがれています。 今週は正直に議論したい場合があります, 日は非常に忙しい場合, 運動する時間がない, ないマインドスポーツ, 何をすべきか? そして、あなたは運動は、常に自分の慣性との戦いにされていることを知っているでしょう。 (推奨読書:"ミススポーツ" 現在の自分自身を受け入れる, 遠くのお風呂に到着することができます)

昼休み中、女性がテーブルの一階に夢中になっています。 スポーツについては、すべての顔バルサム梨、ムッと叫んで、忙しい場合は、カードを叫ぶには、運動習慣は、1つまたは2回中断し、体が怠惰な、慣性を失う、スポーツ生活に従う秋パット。

忙しい生活や運動の選び方は? 今日、私のスポーツ着ぐるみで着ていた C は「うんああ、もともと週に3回走るので、今は週に1回でも贅沢だよ」と言ったことを考えるのが好きで、「今日は、成功に走らなければならない。 」

非常にいばっ J は眉を誘発したと言うには、"あなたはオーストリアの乙女のこのグループは、20歳以上の若さだけで、どのように移動する怠惰な、姉は20歳以上と考え、瞬間も休ませたくない。 あなたも今引っ越すのが面倒くさがりで、30歳以上はどうなの? 」

頭を下げて敢えて話さず、この2週間は、週には、心の動きは、唯一の強さは、休日だけではなく、ジムに1つまたは2つの時間では、新たにプレイリストを見つけたのは、リズムのステップマシンは、以下の半分の時間を汗に従っています。 (推奨読書:ランニングの約30分: 日常生活の中で自分の日付を練習)

ミススポーツについて書くつもりで、罪悪感を感じています。 しかし、2番目の考えでは、正直な顔は、自分自身を行使する怠け者も、練習の一種です。 どのように毎日食べるとして重要なスポーツをするには、練習が必要です。

運動は決して完全に磨かず、ではなく、いくつかの仕事を写真をアップロードするには、海辺ではなく、努力を1ヶ月は、私のオフィスには、四川の文字の筋肉を成長させるヨガのアクションを行うには、何度も自分の体との和解の任意の種類を見つけるために自分の

私は友人の L を考えると、彼女は広告会社では、仕事も非常に忙しいですが、彼女には、より効率的な休息のようにスポーツ、彼女は、汗を実行し、リフレッシュを感じる、再び戦うことができる、人生のすべての困難に直面して走った。

彼女は、彼女はおそらくそれにはまって実行すると、どのような高速、どのように持ち上げて、彼女は自分の目標のためのステージを設定すると、毎日の時間を実行するために滞在したい忙しいの中核を走って勉強笑う。 彼女は真剣に、マラソンは本当に人を変えることができると考えていないと言って、彼女は力のようなものを開発したいとした。

私は彼女の光沢のある目を見るたびに、私はなぜ私はスポーツを開始したいと思う、それは、私もその人のようになりたいです。