労働者への手紙: 不快、職場でのあなたのための最高の贈り物

「昔の生活経験があるから、自分の考えを縮めてはいけない」 心を開いて、冷たいシャワーのように応援してください。 間違いに対する答えを見つけて、難しい本や難しい本を読んでみてください。 あなた自身の思考のマスターでなければならないし、不快に感じさせる事をし、あなたの精神を利用できる。 親愛なる、最も重要なことは、お父さんは常にあなたを愛し、あなたは素晴らしい女性になることを覚えておく必要があります。 」

これは、彼の娘ヨランドにアメリカの社会学者 w. e. b デュボワによって書かれた最も感動的なラブレターです。

父親として、w. e. b Du ボワは、社会の闇を見て、世界の痛みを感じるように、より多くの不快感を体験して娘を望んでいる。 w. e. b のデュ·ボワ彼女の娘テイテイ玉里にあこがれていない、彼は自分の娘の強い、勇気を期待している。 だから不快な3つの言葉は、ヨランド成長の儀式です。

人生の旅、仕事、不快感、私たちより壮大な経験をもたらすでしょう。 あなたと共有HubSpotマーケティング副社長Meghan Keaney アンダーソンは、職場の心の戦術を共有した。 あなたのキャリアでは、6つの不快な演習から新しいページを開始します。

まず、褒め言葉を受け入れることを学ぶ

あなたは他人の過剰な賞賛を受け入れることを学ぶことは難しいです。 承認作品の研究データによると、"認識" プロセスの人々の 70% が恥ずかしい感じになります。 "不快感" の表現は、他の賞賛を回避で示しています, 謙虚に滑らかなもの以上, トピックを転送するように. そういう直接的な反応は、お世辞をリリースした人を不安や間違った気分にさせてしまいます。

ビジネス心理学マーク Goulstonは言った: "より多くのリバウンドは、他の側は、彼らが良いしないことを感じるだろう、メイクアップしようとして、より多くの賛辞を深めるために誇張された。 結果的に、もっと違和感を感じるかもしれません。 "だから、恥ずかしさのこの感情を停止するには、寛大に称賛を受け入れることである理由を認めていない:" はい、感謝していただきありがとうございます。 「あまり説明して価値を弱める必要はないので、それを受け入れて、スムーズに次の話題に移るしかない」

2. 人前で話すことの練習

人前で話すことは、個人のカリスマ性を刺激し、強調することができますが、それがもたらす恐怖は、すべてに知られている、とさえ英語の単語の単語はそれのために生まれている: "発言恐怖症"。 ステージ上のスタンド、鋭い目の深い沈黙あなたを見て、あたかもあなたの欠陥は、毛穴の欠陥が拡大表示されます。 人前で話すの恐怖に直面して、あなたはこれを試すことができます:

1. キーワードを覚えて、記事を暗唱しないでください

あなたの話に属していると言うキーワードを使用して、話が真実である場合でも、暗唱する必要はありません、また、非常に美しく言うことができる。

2. 誰もあなたに失敗してほしくありません。

あなたはステージの下でみんなを知っている、誰もがあなたのスピーチを楽しみにしています、誰もショーを見て、あなたが失敗した方法を参照してください。 唯一の心の飼育に成功することを期待しています。 (同じフィールドガイヨン:ジョブに従って、簡単に5つのキーからプレゼンテーションのスキルを高める)

第三に、仕事とデータを聞かせて

データを操作すると、これ以上厄介なことがありますか? データはあなたを威嚇するために使用することができます, ストレートダウン今月のパフォーマンス, 今日の効率は 60% のみです, ので、, データは、あなたの最も効果的なパートナーの成長です。. データは、機会を作成し、ゲームのルールを変更します。 トレンド分析を学び、膨大な数の中で必要とされる情報を見つけ、データを視覚化する方法を学ぶ必要があります。 スマートな人々は、データヒープ内のデータを掘り起こすのに少し時間を費やし、将来失敗する可能性を節約します。 (推奨読書:ビッグデータでビジネスを開始したいですか?) 創造性の欠如、国境を越えたチームの欠如)

Iv. 重要な見解を与える/受ける

褒め言葉を受け入れ、厳しい意見を受け入れる。 非常に少数の人々はあなたと自分の意見を共有して喜んでいるので、心に持っているこれらの傷つける発言について考えると便利です。 あなたが建設的なフィードバックを与えることを学ぶ場合でも、他の人が良くなると彼は無視する詳細を参照してくださいすることができます。

最も重要なことは、もちろん、指示することはできません態度の意見を与えることですが、あなたは "一緒に成長" の心は、チームに参加するには、最も重要なあなたには、良い仕事をすることですが、対決ではない抱擁している。 リアルタイムのフィードバックは不快である、台湾人は私達が礼儀正しいまたは人々を傷つけるか、または安全な間隔を維持することを望まないと言って助言を与えることでよくない、私達は互いの進歩スペースを失う。

v. 対立に直面することを学ぶ

回避紛争は、混乱に沿って、唯一の私たちは悪い習慣を蓄積できるようになります。 職場では、1つの事よりレスをした方が良いと感じている人が多いです。 邪魔にならないようにどこまで行くか しかし、ほとんどの時間は、人々が成長する人は、中央の戦場での傾向がある。

葛藤、憤慨批判ではなく、対立、言い合い。 しかし、仕事の火花は、多くの人々のブレーンストーミングで、自分の一方通行の考え方を考えると、より包括的な思考の種類? 紛争は、職場での化学効果は、"別のビュー" の顔を理解し、思考角度の変換は、180度のビジョンの行き止まりの完全な、複数の考慮の360度を持つことができます。

さまざまなビューの顔で、自己栽培の一種である、どのように多くの声が論理的に要約、いくつかの妄想のアイデアに対応する方法? 対立に直面することを学び、「よりよい解決」を見つけ、a を計画 B と取り替える機能を開発しなさい。 Binghuangmaluan でも自分でみましょう、柔軟でパニックになることができます。

ミスを認め、手を上げる練習をする

多くの人がミスを隠蔽するのは当たり前です。 ミスは、特にあなたの内側の結び目を見たい場合は、あなたの弱さを示すために、さらに恥ずかしい不快です。

あなたの過ちと無知のために手を上げることを学ぶ場合は、職場での顕著なステップに自分自身を祝福。 このステップは、闘争の中心に直面している、まだアンプを引き受けることにした。 ことを認め エラー、 リアルタイムで手を見せるのは責任だし、本当に重要なのはミスそのものではなく、次の対応です。 (同じフィールドガイヨン:恐怖のリストを書き留めて!) 恐怖があなたをもっと 成長させることを認めなさい

私の親愛なる、あなたのキャリアパスの選択は容易ではない、 また、より多くの洞察力と職場のリテラシーを得ています。 仕事はあなたが平凡な、達成感がない場合、職場は、幸せを維持することはできません、あなたが残してください。 6 つの不快が必要な職場の演習では、衝突を介して自分自身を理解することができます。

あなたは痛み、仕事の感覚をしたい、あなたは広い視野を見て自分の快適さから距離を維持する必要があり、あなたは明らかにあなたが失敗を介して理想に近いことを感じるように。 すべての不快感は、未来から振り返って、大きな意義があります。 あなたはピット傷跡の道を歩く、あなたは他の繭よりも多くの命を持っている。 職場では、生活の中で、言うべき話が増えてきます。