生活中好多事物、習慣，甚至是感情，常常難以割捨，反覆思考好久，卻還是沒辦法決定，你是否也如此呢？
最近突然迷上整理雜物，喜歡上空曠的感覺。於是找了個假日，把化妝品、書桌、書架、置物箱、衣櫥、鞋櫃一一清點，很挑剔的把所有的物品，依照可用與不可用，適合與不適合通通分類，拿了個垃圾桶裝起來，然後把暫時不需要的東西，打包送給適合的人。
這個動作，有點像種儀式，一種清理自己、與自己對話的儀式。看到每個東西出現在眼前，必須要很冷靜地問自己，半年內會使用嗎？現在的身分適合嗎？然後做出割捨。不過這又有點像是場遊戲，好像跟某個失落的自己玩躲貓貓。有時候後看到一些記憶裡的小物，不免驚訝，耶~你還在啊？有時是某個需要卻又遍循不到的玩意兒出現，那種感動，好像讓回憶，又拼湊的完整了些。
明快的割捨、選擇，換來的是明亮的房間，更空曠的空間，好像重新了解自己的定位，重新思考整理生活，讓我更知道現在的自己，是個什麼樣子的人，又該做什麼樣子的事。
這讓我想到有一次去四川出差採訪。當時正逢冬天，聽說遙遠的四川，正是零下幾度的冷颼颼，我打點著小皮箱，從繁雜的衣櫃中，仔細思考到底該帶什麼衣服，才能保暖、符合採訪莊重，同時上鏡頭又美觀。這真是個超難的過程！畢竟採訪五天，包含了戶外的動土典禮，與大陸官員會面，還有我自己規劃的輕鬆小專題，這些分別是符合戶外、莊重和休閒衣著，小小皮箱如果龜毛一點，恐怕會塞爆。一陣掙扎之後，我終於備齊了衣服和化妝保養用品，飛到當地完成任務。
那一剎那，我突然頓悟，原來，我需要的，也就這麼多，一個皮箱就可以裝滿。
回到了家，我立刻整理衣櫃，把那些自以為需要卻非必要的，痛下心割捨，衣櫃不再擁擠，我的心也輕鬆了。
這又讓我想到一位美國好友，她有陣子興致盎然地跟我說，最近正在執行100件物品計畫。我說，那是什麼？她笑著回答，就是挑戰看看，自己能不能只有100個物品卻過得很好。
看著她快樂又忙碌的整理淘汰物品，精挑細選留下100個，我在一旁想著，也對，我們需要的其實不多，又何苦把一堆東西背在身上？如果把所有的物品，就像搬家時一樣，當成包袱，那這個包袱是否太多垃圾呢？
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在這個物資豐裕，甚至爆炸的時代，每天電視裡的廣告，平面雜誌裡的內頁，都在告訴我們，我們需要什麼，還需要什麼。這讓我想到念企管系時的行銷管理，教授說，最好的行銷，就是要幫消費者創造需求。這句話沒有錯，但反過來想，我們又為什麼要讓別人定義我們的需求和生活？為什麼不拿回主導權？
有的時候，割捨不掉，是因為沒有自信。總是擔心，會不會某個時刻會非得需要它不可，而無法相信，沒有它自己也能過得很好。這不只在物品上，在人與人的關係，人生規劃的選擇是否也如此呢？
最近看了法國法國生活美學大師─多明妮克．洛羅《理想的簡單生活》，多明妮克．洛羅認為內心的世界，決定了外在世界。把思維整理得井井有條，就像整理具體的東西一樣。把用不著的東西清理掉，就能為重要的東西騰出空間。
其實我平常也有做紀錄的習慣。每當我不知道該怎麼走，該如何決定時，我就會停下來，攤開筆記本，把所有繁雜思緒寫在上面。透過抽絲剝繭的分析和思考，路其實就很清楚了，剩下的只是有沒有決心，去讓有價值的東西呈現出來。
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其實採訪工作，很大一部分就是在尋找有價值的事物，然後呈現價值。舉例來說，一場熱鬧非凡的科技展覽上，充斥著各樣最新的科技產品，不同攤位都在舉辦促銷和拉客戶的活動，業者、公關、消費者充斥其中，但對記者來說，很重要的任務，就是要找出最有價值、最新穎、特別、對於產業最有影響力的科技新品，然後找到最適合的人─包括身分地位、表述能力都恰當，幫忙介紹和評論。
主播同樣是如此，一則新聞落落長，可能有許多資訊，但主播必須抽絲剝繭，找到最有價值的三個重點，清楚明白地告訴觀眾。這些都是尋找價值的過程。
整理、選擇、割捨，人生更簡單了，心情也更輕鬆了。那些還在猶豫的東西，不要覺得可惜，因為它代表著模糊的自己，捨去它，反而能讓自己更有自信呢！
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