「我想讓大家知道，50 歲原來也可以活成這樣」布姐談媽媽的第二職場：探索自我是一輩子的功課！

初見布姐，馬上被她滿溢的能量給深深吸引，言談之間，帶有善於傾聽、果斷卻也縝密的特質，她提到如今面對改變與變動，時常抱持著流動的心態，「所謂工作與生活，其實是沒有界線且模糊的，它非常動態」，因此絕大多時候，我們也更應以流動的姿態，去擁抱時間，歡迎變動的到來。

「我的一天，從感謝開始，」形容起自己的一天，布姐放慢語速，貌似在回憶與組織的同時，再次感受晨間的空間，想像自己坐在窗邊，有些日子有陽光灑落，埋首筆記，寫下一日之始的感恩：「如果能在一大早，就將自己的能量調到一個高頻，你的注意力也會聚焦在更正向的事物上。」

在 47 歲離開外商職場以前，一切世俗通認「成功女性」的標籤，陳瀅如（布姐）身上都有：留學美國，30 歲以前長期在紐約工作，回台後旋即加入知名外商公司，並曾擔任大中華區業務營運主管，帶領上百人團隊，終登上職涯高峰。回憶過往頻繁出差，世界走跳，領軍千萬的外商高管生涯，布姐笑說，自己現在的日常恣意很多，想想自己當時的決定——與其說是放棄高薪、離開職場，不如說是回歸自我，於是屬於她的第二職場，如是展開。

揮別完美，理出生命排序

在離開職場轉戰教練顧問、經營自媒體之前，布姐的生活在繁忙的日程與多重身份之間轉換，尤其在 32 歲成為人母後，才意識到自己的某種開關被刺激後打開，布姐笑說，「其實我原本沒想過要生孩子，當了媽媽之後才意識到自己竟然這麼有『愛』。」瞇著眼，銀鈴地笑，繼續說道：「當時我花了非常多 effort（心力）去成為一個媽媽，在這麼多的 effort（心力）背後，其實就是想要好好地給予孩子⋯⋯你可以給的那些愛，這是我認為自己成為母親後比較大的轉變。」

面對生命角色的擴張，布姐寬心接納、彈性回應，她提到：「生命的先後順序很重要，」人的時間有限，然而角色卻是多重且跨越的，想要兼顧卻力不從心的狀況對於每一個媽媽而言都不陌生，「譬如說，我在懷第二胎時，突然有一個很好的工作機會，是亞太區的 BD Head。這個頭銜對於之前的我來說，絕對是一個聽到時會『哇，好厲害喔』的機會，但當下我想都沒有想就回絕了。」

很多人問布姐：「曾經後悔嗎？」她搖搖頭，說其實也不會，因為她當下便清楚地知道，自己的生命排序是什麼：「當然它沒有所謂的標準答案，我們只能捫心自問：對你來說最重要、最無可取代的究竟是什麼？」

很多時候，作為母親，想要萬事周全、所向披靡，然而要求完美的心願有時就像一道枷鎖，愈在意則拴得越緊，「有時要懂得在工作上取捨，有時要在母職上放過自己」，布姐說，作為一個職場媽媽，很多事情得學會抓大放小：做了，就甘願；放下，便懂得安心。

「有些時候，我會刻意練習『不要那麼完美才去試』」，讓自己有犯錯的機會，學習接納、擁抱不完美的自己，「很多人心目中的『好媽媽』就是一定要接送孩子、一定要親自做晚餐，一定要把家裡打掃得一塵不染，把自己壓得很緊，無時不在焦慮，孩子們很敏銳的，肯定也會感受到媽媽的緊張」，反其道而行，布姐把焦慮化為溝通，把脆弱交付給親密的家人，誠實地展開對話：「我會和我的孩子說，媽媽不擅長什麼，但媽媽喜歡陪伴，我們來討論，如何創造一個更有品質的相處；我會坦承，剛剛情緒不好，我很抱歉；也會問問他們，媽咪可以再多做哪些事情，讓你感受到自己非常重要？」

創造不一樣的親子關係並不容易，然而布姐卻說，她相信作為每一個角色皆沒有標準答案，想要兼顧親職與自我的媽媽們，可以更勇敢的嘗試、更無懼的追求，「因為唯有一個快樂的母親，才有機會創造一個快樂的家庭。」她提到。

為自己創造第二職場

布姐的 30 代，一面承擔親職，並持續在外商公司擔任要職，她提到，自己很幸運，有很堅韌的支持系統，在事業與家庭之間毋須作出選擇，便能有很好的發揮與維繫，「我並沒有覺得自己在成為母親之後，自由與選擇有被限縮，反而感覺擁有更多」，布姐分享時，時常面露祥和，帶著智慧與感性，丟出令人意想不到的回應：「我們對於生命選擇的想像可以更有彈性，並且試著更平衡一點。這麼多年以來，我一直試圖尋找一個平衡點，人在『太過』時會感到焦慮；『太鬆』時也會感到焦慮，無論是追求事業亦或是承擔親職，平衡一直是我很核心的議題。」

在追求事業成長、承擔責任與照顧家庭之中擺盪、取得平衡，布姐從未停止步伐，也從未因為選擇而自覺犧牲，而是迎接一切的機會、可能與挑戰，在此之中最令人稱羨的，便是只有布姐自己能決定自己的投入與方向，在 47 歲那年，她做出了一個大膽的決定，放棄外商企業令人稱羨的頭銜與職涯，展開第二人生的闖蕩。「很多人問我，為什麼敢在將近 50 歲的時候選擇離職？」，布姐面對問題，總是有所準備：「你覺得 50 歲的女人還可以做什麼？答案是，究竟有什麼不可以？」

布姐的第二職場，是自己為自己創造，「會做出這個決定的最大契機，是因為我覺得我的人生，想要更多的自由與創意，如果一成不變，對我來說有些無聊」，布姐任性，但不妄為，在女性多重的角色與身份裡從不忘照看自己，這件事情困難，在於這個世界更喜愛為女性貼上標籤，設立門檻，並試圖定義有所謂「完美的女性」，然而「完美」真的存在嗎？

布姐不這麼認為，「我常去想，自己死了之後，會留下什麼？我為公司賣了這麼多東西，是不是對環境造成了傷害？我究竟幫助了誰？」從疑問之中去尋找答案，布姐提到，在展開自己的第二職場之前，曾經歷懷疑、探索到付諸實行幾個階段，「有很多時候我們知道自己不夠滿足，但卻不知道為什麼；在我決定離開職場之前，我花了很多時間在找，我想過的『不一樣的生活』究竟是什麼？」

在布姐身上，幾乎可以看到一種力量，她真誠地擁抱作為母親的角色，試圖在自我與角色之間拉出一道細微的縫隙，喘息之餘也容許自己在犯錯中學習，承認職場中的佼佼者也許在家庭裡是更需要被支持的一方，同時找到自己的 core value（核心價值），將自己視為一個完整的人，會倦怠、有嚮往、能示弱也可依靠，不斷地在探索自己的旅程中不曾停歇。

改變，從知道自己握有選擇權開始

「我常和學員們分享，要獲得第二人生，也許得先試著把自己的第一人生給過好。」第二人生不是第二選擇，而是為自己創造新的活法，「每一個人都希望自己活在一個舒適、自在的環境，然而一旦遇到挑戰便選擇依賴，很多時候我們便會失去抵抗的能力，我們都要失敗過、被羞辱過，才會知道種種感受對自己帶來的衝擊是什麼，並獲得快速同理他人的能力。」

創造第二人生的前提，是我們都曾經有過第一人生，布姐提到，沒有一段經驗是浪費的，即便是苦痛或創傷，它都有可能是展開第二人生的養分與肥料，「如果你對於第二人生的想像，是為自己創造職場，那麼『配套』也是很重要的，無論是縝密的財務規劃，抑或是明確的實踐腳本，都可以幫助我們在初期比較快地穩住陣腳。」

經歷過將近 20 年的職涯修羅場，布姐說，她相信每一個人都有能力定義自己的職場，「對以前的我來說，職場就是把自己的時間貢獻給一間企業；而現在我所定義的第二職場，比較像是我將主動權拉回來，我決定我什麼時候工作，想跟誰工作，以及我像要什麼樣的工作內容與環境。」在這個前提下，工作變得相對多元且立體，它不再像是爬樓梯，持續追求更高的位階、無止盡的指數型成長，反而更像是一個平面，能力與視野因為不同的接觸而持續擴張。

在女性的多成身份中保有對自我的追尋，對於許多人來說並非易事。

布姐說，選擇權這件事情，首先得建立在「妳知道，自己其實是有選擇權的，只是這個所謂的『選擇』的範圍或大或小而已」，大至一早起床，妳選擇如何度過這一天；小至週末晚餐，妳選擇煮飯抑或是上餐館，「人本來就有選擇權，所以當我們一旦有了這個前提，便比較不會有『被害者』的感受。撇除了『被害者』感受，我們再進一步去想，那麼從此地走向你的理想，會有幾個階段、多少步驟，需要花費多少時間去準備，以此為起點，至少便有一個開始、一個方向了。」

在機運與努力之間，布姐從不吝於承認自己的幸運，然而在整個社會不斷地框架女性，以完美的母親之名勸誘女性在追求自己的道路上感到畏縮或渺小，布姐的故事則提供了另一種可能的視角，即便職涯上經歷過無數高光時刻，她仍將最七彩的部分，獻給了作為母親的自己：「我覺得『探索』這件事情，是我們一輩子的功課，我也是在當了媽媽後才發現，原來我有這麼多的面向，因為這個新角色，我才能看見自己的另一個部分，而它仍一直在變化著。我想這一輩子，我仍然會不斷地在找自己，以及自己究竟要什麼中度過。」

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